或许，你觉得乳腺癌离你很遥远，可你知道吗？全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者！乳房对于女人来说，不仅关乎美丽，更是关乎生命！
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，在我国占全身各种恶性肿瘤的7%-10%，仅次于子宫颈癌，部分城市报告乳腺癌占女性恶性肿瘤的首位。众所周知，很多女明星都因乳腺癌转移最终治疗无效死亡，如“永远的林黛玉”陈晓旭、奥黛丽·赫本、著名歌手姚贝娜等。
其实，乳腺癌在出现前往往有很多征兆，尤其是身体出现这五个症状时一定要小心。
一、乳腺癌来前的5个征兆！
1、胸痛
肿瘤细胞在乳腺内生长的时候本身会引起疼痛，如果不重视，肿瘤细胞转移到肺部及肋骨同样会引起胸痛不适，不过此时已丧失了手术根治的机会。
2、乳腺皮肤桔皮样改变
乳腺皮下淋巴管被癌细胞堵塞后，会引起淋巴回流障碍，出现真皮水肿，皮肤就会出现特有改变，所以女性在发现乳腺皮肤改变的时候一定要重视。
3、酒窝征
恶性肿块的主要表现是肿块质硬，表面不光滑，若肿块侵犯乳腺cooper韧带，可使其缩短导致乳腺皮肤凹陷，形成酒窝。
4、无痛性肿块
虽然有些肿块会引起疼痛，但是早期症状往往不典型，大部分患者就诊往往是自己无意中触摸到单发的无痛性肿块，这时候往往难以与乳腺小叶增生等良性病变鉴别，所以病人容易忽视。
5、皮肤红肿
很多女性突然出现乳腺皮肤红肿，刺痛，皮肤温度升高，此时千万不要以为只是炎症那么简单，乳腺癌中有一种叫炎性乳腺癌，炎症只是假象，这种类型的乳腺癌发展迅速，预后极差。
不要以为乳腺癌是年轻偏大生完孩子的女性才会得，据悉，全国最小的乳腺癌患者只有17岁，让人唏嘘！所以，小编呼吁大家，一定要定期做检查，每天给乳房按摩，通经络，减少疾病的可能！今天，小编给大家推荐一套对付乳腺疾病的方法：一灸二刮三按摩！
二、艾灸法
1、找疼痛点灸，效果最直接
▲乳房处经络的走向图
我们可以发现，经过乳房的经络主要有4条，即：胃经、肝经、肾经、脾经。
病灶所处的位置不同（不同的病人，同样是乳腺增生，其肿块数量不一样，大小不一样，所处的位置也不一样），那与此有关联的经络也不相同。病灶所处的位置可能是落在某一条经络上，也可能是几条经络上。
举例来说，若一个人平时经常生气、易怒，无端发火，肿块一般会落在与肝经循行相关的地方。
怎样治疗呢？找到痛点，以痛为穴，就是最好的方法——
●确定肿块所在的经络（可能是胃经，也可能是肝经等）；
●（以肝经为例）肝经在人体上共有左右两条，每条肝经上有14个穴位，用手指按压这些穴位，有特别反应的穴位（痛、酸等等）就是你最佳的治疗点；
●每天坚持艾灸这些穴位。通过找到这些疼痛点，不仅仅对治疗乳腺增生有益，对改善脏腑功能也会有很多的帮助。
2、采用常用穴位艾灸
取穴：肩井、膻中、乳根、鹰窗、三阴交、太冲。
肩井：可消除淤滞，缓解疼痛；肩、颈、乳房、上肢均有效。
膻中：主治胸闷、胸部疼痛。
乳根：胃经穴位，主治胸痛乳痛。
鹰窗：主治胸肋胀痛，乳痈。
三阴交：三经交汇之穴，兼调肝肾脾。
太冲：疏肝理气；与期门穴结合效果更佳。
以上穴位，每次取3-4穴，每穴艾灸时间15-20分钟，坚持艾灸可达到疏肝健脾，活血化痰，散结的作用。
关于艾灸胸部的好处，请大家阅读这篇文章：灸一次胸部，通9条经络，活个穴位！女人夏季至少要灸透2次胸部！
三、刮痧法
1、用刮痧板刮拭背部乳房的对应区。
2、对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。
3、再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，肩胛骨处的天宗穴。相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生肿块消退的越彻底。
四、按摩法
方法：每晚睡前，躺在床上（如下图方向）按揉50圈，力度以舒适为度。
功效：坚持做可以拥有好睡眠、好心情、好容颜，远离乳腺疾病。
注：1、当生气或情绪不佳时加倍，可照此方法做圈；2、月经期、孕期不宜做乳房操。
乳腺癌发生在别人身上是故事，发生在自己身上就是事故了。所以，请各位女性朋友关爱健康，在保养面部的同时也别忽略了乳房健康。
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