清明假期第三天！
不知道各位小伙伴们过得怎么样呢！
今年是牛年
小编就介绍几个以“牛”命名的养生药材
在清明假期的最后一天学起来！
牛膝
逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。适用于腰膝酸痛、筋骨无力、经闭症瘕、肝阳眩晕、产后瘀血腹痛、喉痹痈肿、跌打损伤。
牛膝并非是牛的膝盖，它是一种苋科植物，其根部可用来入药。它常常长于山坡下的砂质土壤中。牛膝草的形状十分有特点，如果仔细观察，会发现在它的茎上棱节很多，和牛的膝盖骨十分相似，名由此得来。
可以用来做什么呢？
·杜仲牛膝乌鸡汤·
杜仲20克、怀牛膝10克、黑豆克、红枣6枚、乌鸡1只，生姜5片。（3～4人用量）
补益肝肾、强筋健骨、温阳益气、活血止痛。适用于冬季气候寒冷，年老体弱者出现的腰膝酸痛、筋骨无力、畏寒肢冷等症状，或者肝肾亏虚、气血不足所致的四肢关节疼痛、怕冷、手足不温、腰腿酸软疼痛、夜尿频、头晕耳鸣等症状的调理。
感冒发热、内火旺盛、痰湿重等人群不宜饮用。
牛膝长什么样子呢？
怀牛膝
川牛膝
牛蒡子
菊科两年生草本植物牛蒡的成熟果实。
疏散风热、清利咽喉、解毒透疹、止痛消肿，适用于外感风热，咽喉肿痛，热毒疮肿，痄腮肿痛，以及麻疹初起，疹发不畅，或风疹瘙痒等。《药性论》：“除诸风，利腰脚，又散诸结节筋骨烦热毒。”
可以用来做什么呢？
·牛蒡子茶·
牛蒡子10克，开水浸泡30分钟，代茶饮。此茶口感清香,可多次冲泡,直至味淡为止。
解毒消肿、润肠通便。
中老年群体食用。
牛蒡子长什么样子呢？
牵牛子
有一种用于观赏的藤本植物，缠绕在一些小冠木或者篱笆上面，房前屋后很多人都种，喇叭状的花，这就是牵牛花，其成熟种子就是牵牛子。
表面灰黑色者称黑丑；淡黄色者称白丑；二丑为黑丑和白丑的混合品。
泻下，逐水，去积，杀虫。
1.用于水饮停蓄，水肿腹胀。2.用于肠胃湿热积滞，大便秘结。3.用于虫积腹痛。
感冒发热、内火旺盛、痰湿重等人群不宜饮用。
水牛角
水牛角为牛科动物水牛的角，取角后，水煮，除去角塞，干燥。
清热凉血，解毒，定惊。临床多用于治疗温病高热，神昏谵语，发斑发疹，吐血衄血，惊风，癫狂。
水牛角不仅受到医药界的欢迎，在雕刻、工艺界也备受注目。用水牛角雕刻而成的工艺品，价格一直居高不下，例如手链、项链、耳环、吊坠种类繁多。还有一些水牛角制造的生活用品，如梳子。据《本草纲目》中记载：“水牛角，酸咸、清凉、无毒。”牛角制品也有保健作用。
牛黄
为牛科动物牛的胆囊结石，又名西黄、丑宝，称天然牛黄。
清热解毒、熄风止痉、化痰开窍。适用于热毒蕴结所致的疮疡肿毒、咽喉肿痛、口舌生疮、惊痫抽搐；小儿急惊等。
你学会了吗？
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