你知道吗？你的肾好不好，看看你的腿就知道了，为什么这么说呢？肾脏的位置居于下焦，而我们的双腿呢，位于人体的下半部分，同时占了人体一半的体积，所以腿的健康跟肾脏功能有密切的关系，肾不好了，腿上就会各种各样的表现，那我们一起来看一下具体怎么辨别吧！
如果你平时是经常感觉腰腿发凉，暖不热，平时还总是很怕冷，总是比别人穿的厚，小便还总是很频繁，夜尿也多，有的人甚至有欲望和功能下降的情况，那像这种人，多属于是肾阳亏虚了。因为肾阳呢，他最主要的作用就是温煦，所以肾阳虚的人就容易腿脚凉，这种人呢，可以参考个桂附地黄丸。
现在还有很多人啊，年龄也没多大，结果一体检，发现自己有骨质疏松，这种人啊，多半是肾精亏虚了，在中医看来啊，肾主骨、生髓，所以肾精不足不能滋养骨骼，就容易出现骨质疏松的情况。这种人多半还伴有记忆力减退、脱发、牙齿松动等情况，怎么调理呢？可以参考个五子衍宗丸。
还有的人啊，经常会有下肢浮肿的情况，那这种情况呢，也跟肾有密切的关系，肾被称为水之下源，人体水液的代谢要靠肾气的蒸腾气化，如果肾气亏虚了，水液代谢失常，就可能引起下肢的水肿。那这种人呢，可以参考个金匮肾气丸。
那如果你是经常感觉腰腿酸的不行，有时候还疼，经常觉得口干舌燥想喝水，有时候还头晕耳鸣的，到了晚上心烦睡不着觉，好不容易睡着了，又总是出汗，伸出来舌头一看，舌质很红，但是舌苔很少，这种人呢，多属于是肾阴亏虚了，虚火旺盛。调理可以参考六味地黄丸。
那崔医生在这里要提醒大家，用药一定对症，那有的人说了，我感觉我几个情况都有，那是几个药一块吃吗？那当然不是了，像这种合并证型也并不少见，需要医生根据你的情况来辨证用药，不要擅自用药！