孕期会出现很多并发症,就比如常见的水肿这一情况。其实孕期水肿是多数孕妈都会有的,会出现四肢水肿和手指活动不便,晚上肿胀会更明显,第二天会有所减轻,而双手在早晨肿胀比较明显,有些准妈妈早晨起床后手指握拳都困难。那么为什么孕晚期水肿?
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为什么孕晚期水肿?
孕晚期水肿是因为随着胎儿的长大,子宫会增大到一定的程度,压迫到下肢,引起回流,从而导致水肿的发生,孕妇在平时一定要好好休息,不要让自己劳累过度,当然不能做剧烈的活动,可以在平时适当的散散步,要在饮食上得到一个合理的控制。
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怀孕水肿是不是不可以多喝水?
水肿给孕妇也带来了非常大的压力,于是孕妇就减少每天的摄水量,其实喝水量的多少与孕期水肿是没有直接的关联,反而孕期喝水过少有可能会造成羊水不足。按常规正常喝水即可。
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孕晚期水肿怎么缓解?
女性在怀孕的晚期,可以通过饮食的调整来缓解水肿。孕妇必须要控制食盐的摄入量,要吃的清淡点,而且还应该多摄入一些优质蛋白以及铁元素。
避免久坐不动,在睡觉的时候尽量采用左侧卧位,在平躺的时候可以将腿抬高,经常进行小腿按摩,也有助于预防和消除水肿。
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病理性水肿
发生在人体的多个部位,如下肢部位、双手、脸部、腹部等,用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。病理性水肿容易导致神经受压,有时则会引起大腿外侧发麻、指尖刺痛,或感觉丧失。
如果孕期水肿范围超过了小腿部位,以及经过休息之后水肿症状还没有缓解,医院进行检查,因为这可能是疾病引起的。
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