！亲！
你长过冻疮吗？
就是肿的像萝卜似的！
又红！又痒！又疼！又丑！！
到底有多难受？
长了十几年冻疮的小编绝对有话语权聊聊感受。
每年入冬以后，
小编手指脚趾都无可幸免。
一受暖，就奇痒，
就好像成千上万只蚂蚁
在手上、脚上、耳朵上漫无目的地溜达、撕咬。
恨不得把那层皮给掀开抓
“一年生冻疮，年年生冻疮”。
感觉这一生都摆脱不了它的纠缠！
你是否也饱受冻疮折磨？
为什么冻疮不爱江山不爱美人只爱你？
PS:冻疮≠冻伤⊙北方民众那叫冻伤，南方人民长的才是冻疮！
在医学上，寒冷对机体造成的伤害称为冷伤，冷伤分为冻结性冷伤和非冻结性冷伤。冻结性冷伤因短时间暴露于极低温或长时间暴露于冻点以下低温所引起，此时组织发生冻结，也称冻伤。冻疮属于非冻结性冷伤，大多数是由于长期暴露于0~10℃的潮湿既寒冷环境中导致。所以长期生活在环境温度为零下二三十度的朋友，如果你的手、脚、面部及其他部位冻得红肿，很可能是冻伤，而不是冻疮。
冻疮喜欢长在哪里？
很多人都知道，冻疮最易发于手指、脚趾、耳垂等，这是因为这些部位大都位于神经末梢，血液循环不佳。当然也有一部分人会长在脸、大腿和屁股上。冻疮最常见的症状就是会出现水肿性红斑，奇痒难忍，遇热后痒感明显加剧，严重者可出现皮肤溃烂，胀痛。同时患者还会出现肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。
很多人就觉得奇怪，冻疮好像还有记忆力，去年长的地方，今年就会在同一个地方长。这是因为，长过冻疮的地方，末梢血管已变得畸形，血管调节功能相对更弱，在同样的环境下自然更容易出问题。
到底为什么会得冻疮？
得冻疮的原因有三个：
一、寒冷、潮湿：虽然北方比南方寒冷，但生冻疮更多的却是南方人，这是为什么呢？就是因为南方天气潮湿，而且南方冬天也没有供暖，故易引发冻疮。
二、血液循环不畅：冻疮之所以好发于肢体末梢，正是因为循环不畅。曾经长过冻疮的人比没长过的人更容易复发，而且往往是长在原先长过的位置。
三、遗传：冻疮遗传是极少数，这是因为这种人的血液中含有一种遇冷沉淀，温暖后又溶解的蛋白质，这叫做“冷球蛋白”，这种体质是有一定几率可以遗传的。而且，一些慢性病和手足病也具有遗传性，同时也会引起血液循环不畅，从而间接引发冻疮。
哪些人更容易长冻疮？
从以上三个原因就可以看出，冻疮多见于儿童、青年女性、贫血、营养不良、缺乏运动，还有手脚容易出汗的人，再就是长期穿紧身衣服的人。
比起寒冷，冻疮更怕热！
如果你认为冻疮更怕冷，那就大错特错了。其实冻疮更怕热：这是因为皮肤因低温造成血管收缩，引起细胞代谢障碍，而一旦进入温暖环境后，动脉受热扩张，血液不能及时回流，导致局部循环产生淤血。淤血同时会伴血管通透性增加，就造成了皮肤组织发红水肿，而组织水肿又会刺激神经末梢产生痒痛感。所以，冻疮在温暖环境更易出现痒痛感。
得了冻疮怎么办？
冻疮处突然加热，受损的毛细血管会膨胀破裂，加剧肿胀，引发感染，更加痒痒痒！
患了冻疮的皮肤非常脆弱，一旦擦破皮肤，会刺激伤口，加重感染！
最佳方式：冰冷的皮肤要用接近体温的温度（37℃）慢慢地复温，逐步恢复血液循环！
比起治疗，其实最好的方法是预防：
1、坚持适度的体育锻炼，促进血液循环；
2、注意保暖及防寒防潮，尽量保持室温在10℃以上，裤子和鞋袜不宜过紧，如果四肢多汗，要经常更换为干燥的鞋袜或手套。
3、冬季外出前，提前揉搓双手和面部，以增加局部的血液循环，减少血管的收缩。
来源：科普黄冈
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