这两年，不少年轻人穿衣有一个习惯，上身穿得厚实，下身却是短、透、露，尤其是脚踝，经常露在外面。这样穿衣服漂亮是漂亮，但从健康的方面考虑，并不可取。
很多露脚踝的姑娘小伙们认为这是一种时尚，露出脚踝会在视角上显得自己腿长，如果再加上一双厚底的增高鞋，更是无形之中显高不少。所以为了美丽时尚，情愿受冻！
医院骨伤科主任怀南介绍，由于足踝部上面分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，如果足踝部受凉就会直接连动对身体造成一系列的损害。而且当血管受寒收缩后，关节的血液循环也会变差，长此以往易造成关节损伤，甚至是腿寒。脚下神经末梢丰富而敏感，把脚保暖好，才能使身体适应温度的变化，所以爱美的年轻人还是等天气暖和了，再把脚踝露出来吧！
那么露脚踝的后果有多严重?露脚踝有什么坏处?
1脚踝是常被人们忽视的一个身体部位，它上面分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，将脚踝长时间暴露在冷空气中，对身体十分不利。同时，脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，素有“第二心脏”之称，脚踝受凉也意味着脚部无法得到有效的保暖，这将导致全身寒冷，机体抵抗力下降，感冒、气管炎、肠炎等疾病便可能乘虚而入。对于女性来说，受寒太多还可能造成痛经、痛经加重等状况。2因为露脚踝，医院看急诊的，有总感觉踝关节疼，医院检查被医生诊断为裸关节炎的。骨伤科医生介绍，脚踝是人体较为脆弱的地方，脚的表皮下脂肪层较薄，不具保温性，若不注意脚踝的保暖，在春天的湿冷天气里，很容易引发关节炎和风湿痛。天气寒冷时经常露着脚踝，还会使抗病能力下降导致其他疾病。3血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要，如果你受寒，血管就会收缩，关节的血液就会变差，这样长期以往，就会造成关节损害、关节炎，如果你是关节受寒，整个腿部都会比较受冷，俗话说寒从脚底生，所以我们还是要遵循下春捂秋冻，根据气温适当的加减衣服，不要太早的把脚踝和颈肩部露出来，以免造成关节受损或者是感冒。4俗话说“寒从脚起”，脚离心脏最远，血液供应少且慢，再加上脚的表皮下脂肪层较薄，保温性较差，因此，大家外出的时候还是要护好脚，以免脚部受凉还会使抗病能力下降。虽然现在露脚踝的穿着是时尚流行，但是在这个寒冷的季节，希望大家爱惜自己的身体。现在知道露脚踝的后果有多严重了吗？
别为了跟上潮流为了显瘦再折腾自己的身体喽，那样只会得不偿失哦
爱护自己的身体才是最重要的呢